مــــنتــدى الأقــــــــصى التــــعلـــــيمى

مــــنتــدى الأقــــــــصى التــــعلـــــيمى

كفـــــــــر الدوار - البحــــــــــــيرة
 
الرئيسيةالتسجيلبحـثدخولاليوميةقائمة الاعضاءالمجموعاتس .و .ج

شاطر | 
 

 إذا عرف الغبى اسباب غباءه لصار حكيما

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد خالد



ذكر عدد الرسائل : 42
محل الاقامة : المنشية الجديدة
اسم المجموعة : ا / خالد
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
نقاط : 3156

مُساهمةموضوع: إذا عرف الغبى اسباب غباءه لصار حكيما   الأربعاء 07 أكتوبر 2009, 12:32 pm

اسباب الغباء
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ
مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض أهلزايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،
مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة
كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية
على الدماغ.

Cool القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين
يساعد على ترقية فعالية الدماغ.



[i][b]تشجيع نادى غير الاهلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد خالد



ذكر عدد الرسائل : 42
محل الاقامة : المنشية الجديدة
اسم المجموعة : ا / خالد
تاريخ التسجيل : 18/08/2008
نقاط : 3156

مُساهمةموضوع: رد: إذا عرف الغبى اسباب غباءه لصار حكيما   الخميس 08 أكتوبر 2009, 11:11 pm

سأعيش بالرغم من الداء والدواء
كالنسر الشماء



ahlawy for ever
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إذا عرف الغبى اسباب غباءه لصار حكيما
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــنتــدى الأقــــــــصى التــــعلـــــيمى :: قسم الشكاوى والطلبات-
انتقل الى: